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主要設施

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  • 位於Balabag
  • 1 號船塢 (0.6 公里)
  • 2 號小艇站 (1.2 公里)
  • 3 號小艇站 (1.9 公里)
  • 巴林海海灘 (3.6 公里)
  • 普卡海灘 (4.7 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 軍改溯及既往 籲制定過渡條款

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【台灣醒報記者譚有勝台北報導】針對年金軍人改革版本,國民黨立委呂玉玲7日批評,不但負責軍改案的行政院政務委員林萬億缺席公聽會,就連民進黨委員也不出席,顯然沒有誠意與社會溝通。退役軍人于北辰則堅持說,軍人18%優存利率(簡稱軍人18%)應加以保留,否則對退役軍人退休生活不利。法律學者、同時也是德明財經科技大學副教授唐克光則認為,新版軍改違反憲法規定的信賴保護原則,政府應制定過渡條款或排除新法的適用性,保護退役軍人的權益。

立法院外交及國防委員會7日舉行第3次公聽會,召委會主席,同時也是國民黨立委呂玉玲邀請負責軍改案的政務委員林萬億列席,但林卻以電子公文請假,且民進黨總召柯建銘親自為其護航說,過去沒有政委出席公聽會或備詢的慣例。但呂玉玲認為,沒有慣例不代表不能列席,且林身為總統府年金改革委員會執行長,應聆聽相關人士的意見。

陸軍542旅前少將旅長于北辰表示,行政院軍改版本第39條滾動式修正條文,將軍人的價值價格化,不但違反軍人與國家的信賴保護原則,更貶低了軍人的角色。他指出,軍人入伍時所簽訂的契約,載明退休後能給予相關保障,即使要修正條文,也應在立法後不溯及既往,如果軍改未來再修也溯及既往恐無法讓現役軍人對國家有信心。

于北辰認為,軍人18%優存利率應加以保留。他指出,民國86年以前是退休俸加上18%,但若退休所得超過現階同仁,就必須要調低本俸。新制成立後,軍人18%分10年攤還,退休俸是增加的,舉例來說,若退役軍人原領4萬8000,軍人18%扣除以後會減少8000,但退休所得低於最低標準(樓地板)38990元的情況下,便不會有任何改變,顯然是對政府較為有利,對退役軍人則有所損失。

退伍軍人,現任德明財經科技大學副教授唐克光則認為,憲法規定國家有義務維護人民權利及遵守信賴保護原則。若法律發生變動,公布後會在未來產生效力。但現在軍改對已退役軍人權益已經造成影響,政府應制定過渡條款,以適度排除新法生效後的適用性,或採取其他補救措施,才符合信賴保護原則。

 茶葉蛋致癌謠言再起!營養師:茶葉蛋無毒,但骨鬆者注意吃法

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【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】網路謠言再起!小小一顆香噴噴的茶葉蛋,蘊藏著豐富的營養成分,是許多學生下課解饞、運動族補充能量,以及老年人補充蛋白質的好料理,但近幾年,有關「常吃茶葉蛋會致癌」的謠言一再被瘋傳。營養師重申,茶葉蛋不會增加罹癌風險,倒是擔心骨質疏鬆的人,必須特別注意吃法!

史宛平營養師表示,茶葉裡頭含有豐富的單寧酸,單寧酸會阻礙食物中鈣質和鐵質的吸收,而民眾在滷煮茶葉蛋時需花數個小時,煮得越久,單寧酸的濃度也會越來越濃。雖然,依照一般人的飲食習慣,每天只吃1至2顆茶葉蛋,並不會因為茶葉蛋的單寧酸含量高而造成骨質疏鬆或貧血,但如果解渴飲料選錯了,答案也就不同囉!

吃茶葉蛋除了要控制「量」之外,如果有搭配飲品,則建議避開濃茶或紅茶,以免加重單寧酸的攝取,更可能發生容易阻斷鈣質吸收的情況;不妨把手中的茶飲換成新鮮果汁,才有助減少單寧酸的量。

蛋蛋好料理?炒蛋和荷包蛋暗藏多油危機

史宛平營養師補充提到,根據2018年台灣新版飲食指南,將原本的豆魚肉蛋類,修改為豆魚蛋肉類,顯示雞蛋的營養價值勝過肉類,可每天適量攝取。而除了茶葉蛋之外,荷包蛋、蒸蛋和炒蛋等也都是國人常吃的蛋類料理,需注意的是,若是有心血管相關疾病的人,宜避開炒蛋或荷包蛋等用油量較多的蛋料理,以避免攝取到過多的油脂。

【延伸閱讀】

  • 算熱量、看GI值…飲食減重秘訣一籮筐,最先考量的是? ‧

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